“哎呀好了好了,快去穿好再出来,六点准时出发。”李慕风看了眼手表上的时间5:52,嫌弃的甩了甩手。
“这实在是太陡了!不行!我今天一定要征服你!”
虽然锻炼确实不会增加这个数值,但是有没有作用其实试过就会很明显,锻炼能让你的肌肉、骨骼强度增强,还有耐力、抵抗力以及控制力,这些都是数值所不能体现出来的,特别是控制力,如果你能控制你身体的每一寸肌肉,那么你做什么动作都会轻而易举,拿着一把剑、一把刀,随便都能挥出几分气势。
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