“预知梦吗?的确有这种可能性。上个世纪六十年代,美*国就有一对麦克唐纳夫妇,因为梦见坠机事件,而避开了原本预定要乘坐的航班,结果果然那艘航班发生空难,他们逃过一劫。在早一点,欧洲也有人在梦里预见到世界大战的爆发、经济危机的到来……但你的现象与他们不太一样,现在我也无法断言。不过据我所知,人类每次达到深度睡眠时都会做梦,只不过离开深度睡眠状态后,梦的记忆就会飞快丧失。大多数人到醒来的时候已经记不得自己的梦了,还以为自己没有做梦。只有那些在深度睡眠中就被惊醒的人,可以记得梦的样子。”古志森说道,“也许我们都在经常做恶梦,只是你一直半途醒来,所以才感觉恶梦缠身。你先回去试着放松一点,多听听轻音乐,多和朋友出去玩,让自己压力不要那么大。说不定,睡眠质量提高了,问题就解决了。”
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